Nu när suchismaken är borta och pinnarna är utbytta mot bestick är det äntligen dags för skidO igen! Efter ett lyckat VM i Japan där sex stycken medaljer bärgades hem till Sverige är det dags att blicka framåt.
SM del 2 avgörs i helgen i den natursköna backhoppningsmetropolen Örnsköldsvik. Tävlngarna ser ut att bli mycket fina med gott som snö, fint väder och en rutinerad arrangörsstab.

På lördag är det masstart med cirka 60 minuters vinnartid. Här spekuleras det mycket om vilka som kommer att ta hem klasserna. I damernas seniorklass blir det stenhårt, där står nämligen tre stycken nykorade världsmästare på startlinjen, och även andra rutinerade namn med VM-medaljer från forna tider på meritlistan! Jag vågar mig knappt på ett tips men jag tror det kommer bli en jämn tävling med en upploppsfight mellan 4-5 åkare! Vem som har bäst spurt är ovisst, men jag sätter nog en slant på Helene Söderlund ändå.

I herrarnas klass är det lika öppet och hårt! Tre nykorade VM-bronsmedaljörer står på startlinjen, med helt olika uppladdningar i bagaget. Erik Rost är i Spanien på OL-läger, Peter Arnesson är hemma i småland och åker skare på Komosse, och jag Daniel Nordebo har tränat en hel del badminton i veckan, så det är ännu mycket ovisst vilken uppladdningsmetod som är det vinnande draget!
Denna klass är otroligt svårtippad, men jag tänker ge det ett försök.
1. Joel Sjölander, stark skogshuggare med bra finish, låga odds
2. Erik Nilsson, mycket bra man-mot-man-åkare vilket kommer att visa sig på lördag

3. Martin Hederskog, förstaårssenior från Göteborg som alla bara väntar på ska ta det stora klivet

Dessa åkare just utanför landslaget vill visa var skåpet skall stå och kommer med all säkerhet att vara med högt upp! Om det räcker så här långt som tipset visar kommer vi att veta på lördag.
Bubblare blir Peter Arnesson som är regerande mästare på distansen, men frågan är hur han klarar omställningen från Småland till Norrland.

Stafetterna dagen efter blir även de en rafflande historia. Nyheten för i år är att det endast är två åkare per lag, vilket kommer göra det otroligt tätt och spännande. I damklassen kommer nog IFK Mora att ligga bra till, tillsammans med Fältjägarna lag 1 och lag 2. Även Alfta-Ösa vill nog ha ett ord med i leken med sitt unga och hungriga lag. Motivation slår klass heter det, Alfta besitter båda.

I herrklassen är smålänningarna från IF Hallby klara favoriter, men utmanas av IFK Mora, med två starka utlänningar i laget, Alfta-Ösa och Domnarvet. Älvsby IF ställer upp med en spännande laguppställning och ska definitivt inte räknas bort eftersom den rutinerade Sture Norén tar hand om ankarsträckan för den anrika Norrbottensklubben.

Väl mött!

Helene Söderlund i intervju med SVT! Titta på det HÄR

Svenska damlaget tog hem guldet pa stafetten under sista dagen pa VM. Marie, Josefine och Helene korde stabilt rakt igenom tavlingen och krossade konkurrenterna.

Herrlaget var lange med i striden om guldet men blev tillslut trea och fick med sig en bronspeng hem.


Mer info kommer...

Så här glad blev Helene idag över sin välförtjänta silvermedalj på sprinten.

Så här glad blev Peter över att Helene åkte så bra...

För att ladda för den enorma påfrestning som ett skidorienterings-VM innebär laddar vi skidorienterare med en hel del "lis å mela lis" som man säger i Japan. Dagarna ser ut enligt

Frukost
Risgrynsgröt kokt på vatten

Förlunch
Maxim bar

Lunch
Vitt ris, blandat ris, sushi ris och lite mera ris.

Middag
Sushi, ris, rå fisk, blandat ris, fisk, suchiris osså lite mer ris.

Kvällsfika
Maxim proteindryck 33%



För den intresserade kan detta jämföras med våra vänner längdåkarna som just nu befinner sig i Liberec. Se http://www.aftonbladet.se/sportbladet/skidor/article4525543.ab för aftonbladets version.

För att undvika matförgitftning har vi för säkerhetsskull tagit med oss en egen Japansk kock och 2,5 ton matris från Sverige. Resultat: ännu ingen magsjuk.